2022년 여름 요즘 일상

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생각 나는 대로 요즘 일어난 일들을 기록해보려고 한다.

 

사실 올 해 초 2021년 세금보고를 조금 늦게 하긴 했다. 아마 내 기억에 의하면 4월 15일이 마감이었을 텐데 거의 마감에 맞춰서 했다. ㅠㅠ 늦게 한 만큼 택스 리턴도 늦으리라 예상은 했지만 정말 늦게 나왔다. 7월 마지막주에 순서대로 스테잇, 페더럴 둘 다 도착하고 여기서 멈췄다면 참 좋겠지만, 또 그 후로 바로 자동차세를 내라고 고지서가 날아왔다. 스테잇 택스는 받은 것 그대로 자동차 등록비로 나갈 예정이다. 허허

 

자동차 등록증 연장 글은 아래를 참조해 주세요

https://myimmigrationdiary.tistory.com/3?category=836540 

미국 네브래스카 자동차 등록증 연장하기 Vehicle Registration Renewal

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자는 시간 제외하고 컴퓨터 아니면 휴대폰, 혹은 티비를 주구장창 봐서 그런가 요즘 계속 눈이 충혈되고 송곳으로 찌르는 것처럼 굉장히 아팠다. 부랴부랴 검색해서 안약이랑 인공눈물, 그리고 전자렌지에 돌리는 온열 안대를 샀다.

• 인공눈물은 시스테인 (Systane Hydration Preservative Free Lubricating Eye Drops Vials)
• 눈이 충혈됐을 때 쓰는 안약은 루미파이 (Bausch & Lomb Lumify Eye Drops, Redness Reliever, Sterile)

인공눈물, 안약

나는 둘 다 타겟에서 샀는데, 다른 약국이나 마트, 코스코 등에서도 파는 듯 하다. 검색해보니 한국에서도 시스테인 인공눈물은 인터넷 직구로 살 수 있고, 루미파이 안약은 일반약국에서도 판매하는 것 같다.

 

시스테인 인공눈물은 눈에 넣었을 때 약간 점성이 있었다. 나는 낱개로 되어있는 것을 사서 자주 넣어주었다. 루미파이 안약은 후기를 보니 효과가 좋다고 했는데 나는 처음에 넣었을 때는 잘 듣지 않았다. 다만 넣고 얼마 지나지 않아 눈알을 관찰해보니 충혈된 부위가 확 사라져 흰자가 깨끗해졌다. 그래도 통증이 완전히 가시지 않아서 6~8시간 후에 다시 넣어주라고 했는데 그 때 넣으니 눈이 확실히 많이 나아졌다.

 

이 다음날은 왜인지 모르게 충혈, 콧물, 재채기 3박자가 계속 지속되어서 알러지 증상이 있는 것 같아 자기 전에 베나드릴을 하나 먹고 잤더니 잠은 빨리 들었는데, 다음 날 아침에 일어났을 때 부터 두통이 있었다. 혹시 코로나인가 싶어 자가진단키트로 검사했는데 결과는 음성.. 요근래 나도 모르게 계속 무리를 했었나 싶었다. 그래서 잘 안 먹던 영양제들도 갑자기 챙겨먹고 일도 쉬엄쉬엄 하니까 많이 좋아지긴 했다.

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홈 오피스를 업그레이드 해줄 수 있는 의자를 구입했다. 나는 그 전에 이케아 오피스 의자를 썼는데 오래 앉아 있기에는 너무 불편한지라 의자에 허리와 엉덩이를 보호해주는 방석을 사서 설치해서 쓰고있었다. 남편은 게이밍 의자를 썼는데 요즘 또 집에서 일 하는 날이 많아져 계속 앉아있기가 힘들어져서 이번 기회에 아마존으로 새 오피스 의자를 샀다. 마음 같아서는 허먼밀러 에어론을 두고싶지만 그건 나중에 사기로 하고 ㅎㅎ

무게가 꽤 되는데 아마존 기사님이 집까지 배달해 주셔서 어려움 없이 받았다. 조립은 직접 해야 했는데 남편이랑 둘이 뚝딱뚝딱 하니까 수월하게 끝낼 수 있었다. 사용한지 며칠 안됐지만 오래 앉아있어도 허리도 안 아프고 마음에 든다. 의자 바퀴는 일반 바퀴랑 블레이드 바퀴 두 종류가 있었는데 사실 블레이드 바퀴는 하드 플로어 용이지만 일단 이걸로 끼워봤다 ㅋㅋ 카페트 위에서도 딱히 불편함은 없다.

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이번 여름은 바쁘기도 바쁘고 힘들기도 힘들다. 견뎌 내야하는 시간들이라는 것을 알고 각오도 쎄게 했는데도 가끔 휘청거릴 때가 있다. 중간 중간 소소한 보상도 있겠지만 연말까지는 쭉 바쁠 거고 그 끝이 어떻게 끝날지는 아직 아무것도 모르기 때문에 지금으로서는 생각하는 것도 스트레스 받는 일이다. 일단 건강을 좀 챙겨가면서 머리를 싸매고 할 일을 하자. 

 

가끔 정신이 들 때 주변을 둘러보곤 하는데 그게 오히려 내 스스로를 움츠리게 만들기도 한다. 세상엔 정말 멋지고 잘나고 젊고 뭐든 다 갖춘 사람들이 왜 이렇게 많은 건지 ㅜㅜ 나는 어떤 성취 하나를 해내는데도 이렇게 힘든데 말이다. 직/간접적으로 아카데미아에 계속 영향을 받으면서 똑똑하고 교양있는 사람들이 주위에 있다는 것은 참 축복받은 일이기도 하지만 그만큼 또 자괴감을 느낄 순간들이 있다는 일이기도 하다. 누가 뭐라고 한 적도 없는데 스스로 제 발 저려 나 스스로를 자책하는 것은 참 슬프다. 또 어렸을 때 겪었던 일들에서 오는 트라우마 때문이라고 핑계를 대고 싶지도 않다.

 

생각을 털어냈으니까 이제 또 다시 하던 일을 마저 하러 가야겠다. 하면 하는거고, 말면 마는거고. 외부로부터 오는 부정적인 자극들에서 나를 보호하고 건강하고 긍정적인 생각들로 나를 채워 넣어야겠다.